E +15

 

Tämän haasteen tarkoitus on kuvata KIRJAIMIA eli aakkosia! 

15.VIIKON KIRJAIN ON E (+nro15)

Tähän aikaan vuodesta on hyvä vielä nauttia vitamiinejakin monipuolisen ruoan lisäksi. Monivitamiinitabletista saa E-vitamiinia 15 mg, päivänannoksesta 125 %. Tabletit eivät kuitenkaan korvaa terveellistä ja monipuolista ruokaa.