Pohjana kurpitsasosetta, mukana kaurahiutaleita, auringonkukansiemeniä, lehtikaalijauhetta, hiivaa, valkosipulijauhetta, suolaa, öljyä ja vehnäjauhoja sekä vähän vettä. Löysä taikina, joka sekoitettu isolla lusikalla, kohotettu ja pyöritelty runsaissa jauhoissa sämpylöiksi, nostatettu, paistettu 225 asteessa 15 minuuttia.
Mies valmisti simaa vappua varten. Pitänee vappuna paistaa munkkeja.

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti